想要把炖鸡炖好吃,核心思路是鸡块先焯水去血沫,煸炒出油增香,再加热水小火慢炖,成品鸡肉软嫩不柴,汤汁醇厚鲜香,肉香充分释放,家常可以做清炖原味,也可以做红烧风味炖鸡,关键要点是选对鸡肉品种,焯水冷水下锅,全程加热水,小火慢炖控制时长,调味分阶段加入,避免肉质发柴发紧。鸡肉里面残留的血水是腥味主要来源,冷水焯水可以让血水慢慢析出,如果热水下锅,鸡肉表层瞬间收缩,血水锁在肉里面,炖好之后腥味重,汤色浑浊。煸炒这一步可以把鸡皮油脂逼出来,炒出焦香,比直接清水炖香味更浓郁,炖鸡最忌讳中途加冷水,冷热刺激会让鸡肉蛋白收缩,肉质变硬,咬起来柴。调味方面盐不要太早放,过早加盐会让鸡肉脱水紧缩,一般炖到后半段再加盐,老鸡需要更长炖煮时间,三黄鸡嫩,炖煮时间短,两种鸡不能用相同时长,不然老鸡炖不烂,嫩鸡直接炖散脱骨。
食材准备
清炖基础食材
整鸡或者鸡块 1000 克
大葱 1 根
生姜 1 块
料酒 2 勺
食盐 适量
白胡椒粉 少许
红烧炖鸡可选调味
生抽 2 勺
老抽 半勺
八角 1 个
桂皮 一小段
白糖 小半勺
干香菇 8 朵
详细制作步骤
1 鸡肉预处理,鸡肉剁成大块,清水反复浸泡,泡出大部分血水,冲洗干净备用,干香菇提前温水泡发。
2 冷水焯水,鸡块冷水下锅,放入姜片一勺料酒,开大火煮开,水面浮起大量血沫,用勺子把血沫撇干净,煮三分钟之后捞出鸡块,用温水冲洗表面浮沫,不要用冷水冲鸡块。
3 煸炒增香,锅里面放少量食用油,下入葱段姜片,放入鸡块中小火煸炒,把鸡皮里面油脂炒出来,鸡块表面微微焦黄,做红烧版本这个时候加入八角桂皮,烹入剩余料酒翻炒。
4 加入热水炖煮,倒入足量热水,水量完全没过鸡块,做红烧版本加入生抽老抽白糖,大火烧开之后转最小火加盖慢炖,三黄鸡炖 40 到 60 分钟,老母鸡炖 90 到 120 分钟,泡发好的香菇在炖到一半的时候下锅。
5 后期调味,距离出锅还有 20 分钟的时候加入食盐,清炖版本只加盐和白胡椒粉,不要放重色调料,保持汤汁清亮。
6 出锅,炖到鸡肉可以轻松用筷子扎透,关火之后可以继续焖十分钟,让鸡肉继续吸收汤汁味道,之后就可以盛出食用。
做好的炖鸡趁热吃口感最佳,鸡肉酥软,汤鲜味浓,掌握冷水焯水,热水慢炖,后放盐,根据鸡龄调整炖煮时间这套要点,不管清炖还是红烧,都能稳定把炖鸡炖好吃,不会出现肉质发柴,腥味重的问题。
【常见问题】
问题 1 炖鸡怎么炖好吃但是肉质不柴
回答 1 炖鸡肉质发柴大多是中途加冷水,盐放太早,大火猛煮,想把炖鸡炖好吃,焯水之后全程加热水,后期再放盐,保持小火慢炖,鸡肉就会软嫩不柴。
问题 2 炖鸡怎么炖好吃还能去除腥味
回答 2 炖鸡去腥关键是提前浸泡血水,冷水焯水撇净血沫,煸炒放葱姜料酒,按照这套方法处理,炖鸡炖好吃的同时基本没有腥异味。
问题 3 老鸡和嫩鸡炖鸡怎么炖好吃时间一样吗
回答 3 老鸡和嫩鸡炖鸡炖煮时间不一样,嫩三黄鸡炖四十到六十分钟,老母鸡需要一个半小时以上,想要把炖鸡炖好吃,要根据鸡肉老嫩调整时长,老鸡炖不够会咬不动。
问题 4 炖鸡怎么炖好吃可以加哪些配菜
回答 4 炖鸡可以搭配香菇土豆胡萝卜玉米,配菜不要太早下锅,不然会炖烂糊掉,想把炖鸡炖好吃,一般炖到后半段再放入配菜,保留配菜本身口感。
【免责申明】
本炖鸡做法为家常烹饪参考,食材用量可根据个人口味和用餐人数灵活调整,对鸡肉菌类过敏人群请自行规避对应食材,烹饪过程注意用火安全,本内容不构成专业饮食指导。


