如果你忘记了网易邮箱的账号，可以尝试以下几种方法来找回：

1. 通过注册时绑定的手机号或邮箱找回：大多数情况下，当你注册网易邮箱时，会要求你绑定一个手机号或备用邮箱。如果你记得这些信息，可以通过它们来重置你的密码，进而找回你的账号。

2. 联系客服寻求帮助：如果上述方法无法使用，你可以直接联系网易邮箱的客服。在网易邮箱的登录页面，通常会有一个“帮助中心”或“忘记密码”的链接，点击后可能会有进一步的操作指引，包括如何联系客服。通过客服的帮助，有时候也可以找回你的账号信息。

3. 尝试回忆并输入可能的账号名：有时，我们可能只是暂时忘记了账号的具体名称，但还记得一些相关信息，如账号的一部分内容或是注册时使用的用户名等。网易邮箱允许用户通过部分信息来搜索可能的账号，因此不妨多试几次。

4. 检查旧邮件或通讯录：如果你曾经使用这个邮箱与他人联系过，那么他们发送给你的邮件中可能会包含你的邮箱地址。同样地，如果你的邮箱中有保存的联系人列表，也可能找到自己的账号信息。

5. 社交媒体和论坛求助：如果你的账号对你非常重要，而且以上方法都无法解决问题，不妨考虑在相关的社交媒体平台或者技术论坛上发帖求助，或许会有好心人能够提供帮助。

请记住，在进行任何找回操作时，确保遵循官方提供的安全指导，避免个人信息泄露给不可信的第三方。希望这些建议能帮到你！